美陽堂 ミネラルウォーター
普段から水分補給には気をつけていますが、ミネラルウォーターの種類を意識することはあまりありませんでした。
でも、美陽堂のミネラルウォーターがシリカ（ケイ素）を含んでいると知り、少し興味を持ちました。
シリカは髪や肌、爪の健康維持に役立つと考えられている成分で、加齢とともに減少するため、外から補うことが推奨されているそうです。
食事から摂るのが難しい場合もあるので、日常的に飲むお水をシリカ水に置き換えることで補えるなら、手軽でいいなと思いました。
このお水は熊本県菊池市で採水された軟水で、口当たりがまろやかで飲みやすいとのこと。
ネット上のレビューを見ても、「クセがなくスッキリしている」「常温でも飲みやすい」といった声が多く、毎日続けるのに向いているそうです。
また、シリカ水の中では比較的手頃な価格なので、試しやすいのもいいところ。
美容や健康に良いものは価格が高いことも多いですが、日常の水分補給として気軽に取り入れられるのは続けやすいポイントだと思いました。
美容や健康のために特別なことをするのは、続けるのが難しいと感じることもあります。
美陽堂のミネラルウォーターは、そんな毎日の小さな選択の一つとして試してみたいと思いました。
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