アドラー心理学
アドラー心理学という言葉は、何度も耳にしたことがありました。
けれど、実際にどんな考え方なのかを深く知る機会はなく、なんとなく「自己啓発に役立ちそうな心理学」くらいの印象を持っていました。
今回改めて調べてみると、思っていた以上にシンプルで、日常にも取り入れやすい考え方だと感じました。
特に印象に残ったのは、「目的論」という考え方。
人は過去の出来事に支配されるのではなく、今の目的に基づいて行動する、という理論です。
わたしもつい、「あのときの出来事があったから、自分はこうなった」と考えてしまうことがあります。 ...
ミルフィーユずし
最近、SNSや料理サイトで「ミルフィーユずし」という華やかなお寿司を目にすることが増えました。
フランス菓子のミルフィーユのように、具材とご飯を層状に重ねた見た目が特徴で、パーティーやおもてなし料理として人気が高まっているようです。
作り方を調べてみると、意外と簡単に作れることがわかりました。
例えば、クックパッドには多くのレシピが掲載されており、スモークサーモンやアボカド、大葉など、お好みの具材を用意し、ケーキ型やラップを敷いた容器にご飯と具材を交互に重ねていくだけで完成します。
また、 ...
まるでこたつソックス
寒くなると足元の冷えが気になります。
特に冷え性のわたしにとって、冬の足先の冷えは毎年の悩み。
そんなときに見つけたのが「まるでこたつソックス」というもの。
名前からして、なんだかすごく暖かそう。
調べてみると、遠赤外線の効果で足首を温める構造になっているらしく、足元のツボ「三陰交」を温めることで、全身の冷え対策にもなるのだとか。
普通の靴下と比べると、厚手でしっかりした作りのよう。
レビューを見てみると「じんわり暖かくて冷え知らず」「寝るときに履くと ...
ショーコラ＆パリトロ
先日、「ショーコラ＆パリトロ」をいただきました。
バニラビーンズというお店の人気商品らしく、名前だけは前から知っていたのですが、食べるのは初めて。
チョコレート好きとしては、かなり期待が高まりました。
まず「ショーコラ」。
しっとりとしたクッキーに、分厚い生チョコレートが挟まれていて、一口かじると、ほろっとクッキーが崩れ、中のチョコがとろける。
この食感のコントラストがたまらなく良い。
甘さもちょうどよく、カカオの風味もしっかり感じられて、贅沢な味わいでした。
確率思考の戦略論 どうすれば売上は増えるのか
最近、『確率思考の戦略論 どうすれば売上は増えるのか』という本を知りました。
タイトルだけでも惹かれるものがあって、マーケティングに携わる者として、ぜひ読んでみたいと思っています。
マーケティングの戦略を確率論の視点から考えるというアプローチは、少し難しそうだけど面白そう。
よく「売れる仕組みを作ることが大事」と言われますが、 それを数学的に捉え、論理的に分析しているのがこの本の特徴のようです。
特に気になったのは「選ばれる確率を上げる」という考え方。
なんとなく商品を選ぶので ...